Пословицы о правилах здорового образа жизни в культуре русских:
1. Правила здорового сна:
• Кто труд любит, долго спать не будет.
• Выспишься − помолодеешь.
• Кто рано встает, тому Бог подает.
2. Правила частоты:
• Чистота − залог здоровья.
• Чистота всем нравится, да не у всех получается.
• Чистые сапоги быстрее ходят.
3. Правила жизни в ладу с природой:
• Не жди от природы милости, сам садочек сади, сам и вырасти.
• Нет плохой земли, есть плохие хозяева.
• Береги землю родимую, как мать любимую.
4. Правила здорового питания:
• Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
• Живот не мешок − про запас не поешь.
• Нет плохих продуктов − есть плохие повара.
5. Правила здорового движения:
• Движение − спутник здоровья.
• Утро встречают зарядкой, вечер провожают прогулкой.
• Кто много лежит, у того и бок болит.
6. Правила избавления от недугов:
• Ешь да не жирей, будешь здоровей.
• Держи голову в холоде, брюхо в голоде, а ноги в тепле − проживёшь сто лет на земле.
• Не тот болен, кто болеет, а тот, кто за болью следит.