Мои вопросы одноклассникам:
1) Что в первую очередь необходимо для хорошей осанки?
2) Какими движениями лучше чистить жевательную поверхность зубов?
3) В какое время кушать лучше всего?
4) Где не рекомендуется читать книгу?
5) Как может навредить человеку солнце, если он находится без головного убора?
Ответы на мои вопросы:
1) Хорошей осанки никогда не будет у того, у кого слабые мышцы. Ведь именно мышцы поддерживают и спину, и плечи, и голову. А мышцы будут крепкими у того, кто занимается физическим трудом, физкультурой.
2) Жевательную поверхность зубов лучше чистить круговыми движениями.
3) Важно стараться есть в одно и то же время. Организм привыкает к определённому режиму, и тогда пища лучше усваивается. Утром, перед школой, надо обязательно завтракать. Иначе на уроках может заболеть голова, снизиться внимание. Ужинать нужно не позже чем за два часа до сна. Наедаться прямо перед сном очень вредно.
4) Читать книгу не рекомендуется в транспорте, Ведь при этом книга прыгает перед глазами, и они быстро устают. Не рекомендуется читать лёжа.
5) Очень опасно находиться на солнце без головного убора, ведь организм может перегреться при жаркой погоде. При перегревании человек ощущает вялость, разбитость, тошноту, головную боль, головокружение, может наступить обморок. При сильном перегревании температура тела повышается до 38−40°.