Оценка объёма кратковременной памяти с помощью теста
1. В течение 1 мин внимательно прочитайте предложенный вам набор из 25 слов, затем отложите его.
2. В течение 5 мин запишите все слова, которые вам удалось запомнить. Последовательность не имеет значения.
3. Подсчитайте число правильно написанных слов и оцените каждое из них в 1 балл.
4. По сумме баллов определите, к какой категории относится объём вашей памяти:
• 6 слов и меньше — объём памяти крайне низкий, вам необходимо заниматься регулярными упражнениями по тренировке памяти;
• 7—12 слов — объём памяти чуть ниже среднего, возможно, вы не умеете сосредоточиваться;
• 13—17 слов — объём памяти хороший;
• 18—21 слово — объём кратковременной памяти отличный, вы можете заставить себя сосредоточиться, следовательно, обладаете достаточной волей;
• свыше 22 слов — ваша память феноменальна!